Am J Geriatr Psychiatry., pii: S1064-7481(19)30477-4, 2019

社交孤寂可能導致生活不健康，進一步提高失智風險。

而刊登在《The American Journal of Geriatric Psychiatry》的研究則認為，婚姻幸福美滿可降低失智機率。

研究追蹤調查 4,000 多名超過 60 歲的長者十年，發現相對於婚姻美滿的受試者，單身或獨居，又生活不愉快的人，失智風險提升 40%。與家人生活在一起在心理及社會層面都提供刺激，因此能增進腦部復原力，抵抗失智。

伴侶間經常鼓勵彼此生活得更健康，如改善飲食、運動、戒菸戒酒等，減少身體發炎。另外雙方的情感與經濟支持，也有助於抵擋壓力。

情緒不佳時，這些活動都能振奮心情，因此沒有伴侶的人若情緒不佳則失智風險較高。