Health Place., 59:102200, 2019

「藍色健康」指的是人類健康與自然環境的關係。

刊登在《Health & Place》的研究,分析 26,000 多名英國人的身心健康,與其居住地作比較,發現相較於住在離海岸 50 公里以上的人士,住在一公里內者具有焦慮或抑鬱等心理健康障礙的機率降低 22%。

如果是低收入戶,則海岸的影響更顯著,岸邊居民的心理健康障礙機率比同收入的內陸居民降低 40%。

研究人員表示,應是新鮮空氣與遼闊的景觀有助於緩解壓力、提昇整體健康。住在海灘旁還能增加出門走走的機會,促進身體及社交活動。海岸邊這段「保護區」對於平衡高低收入人士的心理健康可能有幫助。

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