Am J Otolaryngol., 41(1):102283, 2020

阻塞型睡眠呼吸中止症 (obstructive sleep apnoea) 患者睡覺時氣管窄縮，干擾正常呼吸與睡眠，進而影響健康與生活品質。

不過根據刊登《American Journal of Otolaryngology》的研究，針對未患此症的打呼人士進行調查，發現單純打呼和睡眠品質並沒有關係。

235 位受試者依打呼頻率分成三組，每小時呼聲少於 100 下、介於 100-350 下，或超過 350 下。

在受試者睡眠期間記錄其腦波、心跳速率和動眼情況，睡醒後並作白天愛睏情形問卷調查，結果顯示打呼頻率和睡眠時間、中間醒來次數，以及隔天疲累的程度都沒有關係。

先前一些研究認為打呼者隔天容易睏倦，應是未區分睡眠呼吸中止症患者與一般單純打呼者。